Kongres Funkčního cvičení

Aleše a Míšu znám dlouho. Dělala jsem u nich trenérský kurz a byla jsem z něj nadšená. Úplně mi změnili náhled na cvičení a celkově na fungování těla. Sleduju i Vaška Rázla z Fyziofitness Černošice, takže když jsem zjistila, že se spojili a pracují na společném projektu, měla jsem velkou radost. Moc se těším na všechny jejich kurzy 🙂.

Lenka M. (38 let)

V důchodu jsem se chtěla maximálně věnovat své vnučce, ale bolest zad mi v tom bránila. Filip mi jako první vysvětlil důležitost nohy a nastavil cviky zaměřené na její funkci a propojení s celým tělem. Už po 14 dnech jsem cítila rozdíl nejen v zádech, ale i můj vbočený palec se začal pomalu rovnat. Díky jeho vedení zase vnučce stíhám a můžu žít plnohodnotný život.

Anna M. (64 let)

Měl jsem bolesti obou kyčlí a dost mě to omezovalo, protože jsem se bez bolesti nemohl ani obout, natož sportovat. Lékaři mi zakázali skoro všechny činnosti s tím, že je to věkem a artrózou a že si musím zvyknout. Paní Vítková mi vysvětlila, že moje bolesti mohou vycházet z nesprávného držení těla. Ukázala mi, jak pracovat s chodidly a zpevnit díky nim celé tělo. Moje bolesti téměř zmizely, takže konečně zase můžu sportovat.

Rudolf M. (68 let)