FyzioFoot a Fyziofitness Černošice pořádá

Cvičení u moře

Vyberte si z nabídky a pojeďte na dynamický cvičební pobyt do španělské Andalusie. Čeká vás cvičení 2x denně, výlety do okolí, odpočinek u moře, rodinná atmosféra, bohatá snídaně a program přizpůsobený potřebám skupiny.

Nadcházející pobyty

Era de Puerto Totalán

Nový termín: 7. - 13. 10. 2026

Totalán, Málaga

Více o pobytu

Cortijo Laguna Chico

26. - 31. 10. 2026

Torre del Mar, Málaga

Více o pobytu

Era de Puerto Totalán - Málaga - Španělsko

7. - 13. 10. 2026 | Max. 23 osob

Po úspěšném pobytu v tomto rozlehlém areálu vypisujeme nový termín!
Pojeďte na dynamický cvičební pobyt do 6500 m2 rozsáhlého komplexu, který se skládá ze tří moderních soukromých vil v Puerto Totalán (nedaleko slunné Malagy a pláží). Čeká vás veliký bazén, cvičení 2× denně, koupání v moři a klid venkova. Ideální prostor pro pohyb i regeneraci.

Přihlásit se

Ubytování a cena

Rozsáhlý komplex složený ze 3 vil - Casa Rural Era del Puerto Totalán - se nachází v destinaci Totalán a poskytuje ubytování s bezplatným Wi-Fi a TV.

Nedaleko se nachází Gibralfaro Viewpoint se nachází i slunná Málaga. Tento komplex nabízí soukromý venkovní bazén, zahradu, soukromé parkoviště a možnost vlastního stravování. Máme tu 11 ložnic, kuchyně s kompletním vybavením včetně lednice a myčky nádobí a 6 koupelen. Koupelny jsou vybavené sprchou a fénem.

Cena 15 900 Kč zahrnuje:

  • ubytování v 2-4 lůžkových pokojích
  • sportovní a jiný program
  • odvoz z letiště a zpět
  • k moři se dá dojít pěšky, ale odvezeme vás tam každý den minibusem
  • !! cena nezahrnuje letenku (cca 5000 Kč z Prahy) ani pojištění

NEAKTIVNÍ POBYTY (skryté) ⬇️⬇️⬇️

Cortijo Laguna Chico - Málaga - Španělsko

26. - 31. 10. 2026 | Max. 16 osob

Vyrazte na dynamický cvičební pobyt do soukromé vily s bazénem a přímým přístupem na soukromou pláž v Torre del Mar. Čeká vás pohyb 2× denně, odpočinek u moře, klidné prostředí menší skupiny, bohaté snídaně a individuálně laděný program podle vašich potřeb.

Přihlásit se

Ubytování a cena

Cortijo Laguna Chico je venkovské turistické ubytování situované v Torre del Mar (Vélez-Málaga), přímo na pobřeží Costa del Sol v oblasti Axarquía. Nachází se přibližně 35 km od města Málaga a 40 km od letiště Málaga.

Ubytování nabízí celkem 9 pokojů, každý s vlastní koupelnou. Součástí areálu jsou rozlehlé zahrady, bazén a přímý vstup na pláž. Hostům je k dispozici také společná kuchyně a společenský obývací prostor.

Poloha v srdci oblasti Axarquía umožňuje užít si nejen slunce a moře, ale i atmosféru malebných andaluských měst a bohaté kulturní i gastronomické zážitky.

Cena 13 500 Kč zahrnuje:

  • ubytování v 2lůžkových pokojích
  • sportovní a jiný program
  • bohaté snídaně
  • odvoz z letiště a zpět
  • !! cena nezahrnuje letenku (cca 5000 Kč z Prahy), pojištění ani pronájem auta pro případné výlety po okolí

Rincón de la Victoria - Málaga - Španělsko

19. - 25. 5. 2026 | Max. 12 osob

Vydejte se na dynamický cvičební pobyt do moderní soukromé vily s bazénem a úchvatným výhledem na moře v Rincón de la Victoria, jen 500 metrů od pláže a pár minut od Malagy. Čeká vás pohyb 2× denně, čas na moře i relax, přátelská atmosféra menší skupiny, bohaté snídaně a program přizpůsobený vašim individuálním potřebám.

Přihlásit se

Ubytování a cena

Vila nabízí ubytování ve světlém, moderně zařízeném domě rozděleném do dvou podlaží s velkými okny a nádhernými výhledy na moře. K dispozici je šest ložnic a několik koupelen, prostorný obývací pokoj s krbem, plně vybavená kuchyně a další společenské prostory, včetně místnosti se stolním tenisem. Celý dům je klimatizovaný a poskytuje dostatek komfortu i soukromí pro všechny účastníky.

Exteriér vily tvoří několik teras a odpočinkových zón s výhledem na moře, venkovní jídelní prostor, udržovaná zahrada a soukromý bazén. Díky klidné lokalitě a blízkosti pláže je vila ideálním místem pro kombinaci aktivního programu a relaxace v příjemném prostředí Costa del Sol.

Cena 15 000 Kč zahrnuje:

  • ubytování v 2lůkových pokojích
  • sportovní a jiný program
  • bohaté snídaně
  • odvoz z letiště a zpět
  • !! cena nezahrnuje letenku (cca 5000 Kč z Prahy), pojištění ani pronájem auta pro případné výlety po okolí

Los Tejanos 2 - Málaga - Španělsko

30. 6. - 7. 7. 2026 | Max. 10 osob

Dopřejte si dynamický cvičební pobyt v luxusní soukromé vile s bazénem ve Frigilianě u města Nerja, jednom z nejkrásnějších míst Costa del Sol. Malá skupina, cvičení 2× denně, koupání v moři, klid venkova i bohaté snídaně. Ideální prostor pro pohyb i regeneraci.

Přihlásit se

Ubytování a cena

Luxusní soukromá vila ve Frigilianě se nachází v klidné venkovské oblasti mezi Frigilianou a Nerjou na pobřeží Costa del Sol. Vila je kompletně zrekonstruovaná a nabízí maximální soukromí, rozlehlou zahradu a velký bazén.

Součástí vily je světlý obývací prostor s pohodlnými sedacími soupravami, otevřená plně vybavená kuchyně a jídelní část. K dispozici je šest ložnic, každá s vlastní koupelnou, což zajišťuje vysoký komfort pro všechny hosty.

Venkovní zázemí doplňuje letní kuchyně s grilem, několik teras, posezení a lehátka pro odpočinek. Poloha vily je ideální pro výlety do Nerji, Malagy i dalších andaluských měst.

Cena 19 800 Kč zahrnuje:

  • ubytování v 2lůžkových pokojích
  • sportovní a jiný program
  • bohaté snídaně
  • odvoz z letiště a zpět
  • !! cena nezahrnuje letenku (cca 5000 Kč z Prahy), pojištění ani pronájem auta pro případné výlety po okolí

Lektor, který vás pobytem provede

Václav Rázl

Za dlouhá léta, kdy se pohybuje kolem sportu, si prošel všemi možnými způsoby pohybu.

Od roku 1974 členem zápasnické oddílu Rudá hvězda Praha. Za 14 let působení na zápasnické žíněnce se setkal se všemi známými metodami silového a kondičního tréninku. Jako člen reprezentace přišel do kontaktu s nejlepšími trenéry v tomto sportu.

Po ukončení aktivní činnosti se několik věnoval nesoutěžní kulturistice a pak se začal plně věnovat fitness. Po vážných zdravotních problémech, které měly přímou souvislost s dlouhými léty ve vrcholového sportu, začal od základu měnit způsob pohybu. Naučil se jinak stát, sedět, chodit. Pozoroval spontánní pohyb dětí, objevoval zákonitosti vrozené motoriky a učil se od nejlepších.

Za nejplodnější spolupráci považuje setkávání s doktorem Čumpelíkem. Veškeré tréninky, ať silově zaměřené, kondiční, nebo z důrazem na odstranění svalové nerovnováhy a bolestí musí být pro tělo zdravé a prospěšné. To je hlavní motto jeho tréninků. Ideální pohyb je podle vrozených souher, pokud je poznáme a pochopíme, vše se zlepšuje, v opačném případě budeme neustále hasit problémy.

Přihláška na pobyt