Otestuj, jak jsou na tom tvé nohy – Předpažení a přednožení
Dnes si s námi vyzkoušíš 2 cviky, díky kterým poznáš, jak zdravá a silná jsou tvá chodidla. Z našeho eBooku už totiž víš, že zdravá chodidla znamenají i celkové zdraví a vitalitu. 🙂 Nejdříve si oba cviky vyzkoušíš tak, jak je normálně děláš, a potom tě...
Celý článek