FyzioFoot a Fyziofitness Černočice pořádá
Cvičení na horách
Hotel Energetik v Peci pod Sněžkou
11.9. – 14.9.2025
9.10. – 12.10.2025
Zveme vás na dynamický cvičební pobyt s PLNOU PENZÍ v malebném prostředí Hotelu Energetik v Peci pod Sněžkou. Během pobytu se můžete těšit na trénování chodidel, nácvik chůze s výlety do hor a na každodenní cvičení.
⭐ Skvělé také pro rodiny s dětmi.
Program a cena
- Příjezd ve čtvrtek odpoledne/večer – začíná se večeří (nejpozději do 21:00)
- Odjezd v neděli do 10:30
- 7:30 v pátek, v sobotu i v neděli začneme protažením těla
- 8:00 snídaně v restauraci s nádherným výhledem na Sněžku a celé údolí pod ní
- 9:00 lehký výlet – trénink chůze
- 13:00 oběd
- 14:00 vlastní program (bazén, procházka atd.)
- 17:00 trénink na uvolnění chodidel a zad
- 18:00 večeře
- 19:00 bazén, sauna atd.
- 20:15 otevření velkého baru, který je k dispozici jen pro nás
Cena
4 950 Kč (děti 3 450 Kč) - vč. plné penze
Nasajte atmosféru 
O hotelu Energetik v Peci pod Sněžkou
Hotel Energetik je naprosto optimálním místem pro pobyt s dětmi, takže děti vezměte určitě s sebou.
Trasy jsou nenáročné, děti by je měly v pohodě zvládnout.
- Hotel je koncipován a tedy nastaven na příjezd velkého počtu dětí, jezdí sem školy na týdenní pobyty.
- Energetik leží v úchvatném místě v kopci (1070 m), odkud se dostaneme poměrně rychle na vrcholy.
- Už jen stání na parkovišti a vyhlížení do údolí je samo o sobě zážitkem.
- Je zde největší bazén v celé lokalitě.
- Hotel je velmi prostorný a při cvičení se nebudeme tísnit
(v případě pěkného počasí proběhne cvičení venku s výhledem na Sněžku).
Lektor, který vás pobytem provede
Václav Rázl
Za dlouhá léta, kdy se pohybuje kolem sportu, si prošel všemi možnými způsoby pohybu.
Od roku 1974 členem zápasnické oddílu Rudá hvězda Praha. Za 14 let působení na zápasnické žíněnce se setkal se všemi známými metodami silového a kondičního tréninku. Jako člen reprezentace přišel do kontaktu s nejlepšími trenéry v tomto sportu.
Po ukončení aktivní činnosti se několik věnoval nesoutěžní kulturistice a pak se začal plně věnovat fitness. Po vážných zdravotních problémech, které měly přímou souvislost s dlouhými léty ve vrcholového sportu, začal od základu měnit způsob pohybu. Naučil se jinak stát, sedět, chodit. Pozoroval spontánní pohyb dětí, objevoval zákonitosti vrozené motoriky a učil se od nejlepších.
Za nejplodnější spolupráci považuje setkávání s doktorem Čumpelíkem. Veškeré tréninky, ať silově zaměřené, kondiční, nebo z důrazem na odstranění svalové nerovnováhy a bolestí musí být pro tělo zdravé a prospěšné. To je hlavní motto jeho tréninků. Ideální pohyb je podle vrozených souher, pokud je poznáme a pochopíme, vše se zlepšuje, v opačném případě budeme neustále hasit problémy.
